New♪4月よりスタートママのためのオンラインカウンセリング
マタニティ期の心配事、子育ての悩み・パートナーとの関係、ご自身のキャリア、将来などの相談に対応します。
「今日も何もできなかった」と自分を責めてしまうあなたへ。
こんなお悩み、一人で抱えていませんか？
- 子育ての正解がわからず、漠然とした不安がある
- 子どもにイライラしてしまい、夜に一人で自己嫌悪に陥る
- パートナーとのすれ違いが増え、関係が悪化している
- 「私の将来、このままでいいの？」と漠然とした不安を感じる
周りのママと比べてしまい、自分に自信が持てない
社会から取り残されたような焦りや、孤独感を感じる。
「心の風邪」を、放っておかないでください
身体が疲れたら、横になって休みます。
身体の調子が悪ければ、お医者さんへ行きます。
では、「心が疲れたとき」あなたはどうしていますか？
「これくらい、みんな我慢しているから」
「カウンセリングは、もっと深刻な人が受けるものでしょう？」
いいえ、そんなことはありません。
欧米では、カウンセリングは「心のフィットネス」や「美容院」のように、日常を整えるための身近なものです。
「ちょっと風邪気味かな？」という時に内科へ行くように、ちょっとした心のモヤモヤを解消するために、カウンセリングを活用してほしいのです。
5,000人以上のお母さんに出会って教わったこと
私はこれまで、ベビーマッサージ講師や訪問マッサージを通じて、5,000組を超える親御様の姿に寄り添ってきました。
そこで確信したことがあります。
それは、「ママの心がふっと軽くなると、お子さんの笑顔も、身体の調子も、驚くほど上向いていく」ということです。
身体が疲れたら休み、不調ならお医者さんへ行くように、心が疲れたときも「プロの手」を借りていいのです。
安心してお話しいただくための「私の約束」
安心してお話しいただくためにカウンセリングを受けるとき、「何を言われるんだろう」「うまく話せるかな」と不安になるかもしれません。
私は、以下のことを大切にしています。
約束事 | 大切にしている理由 |
|---|---|
| ジャッジしません | 「母親失格」なんて言葉はこの場所にはありません。どんな本音も否定せず受け止めます。 |
| 無理に聞きません | 答えたくない質問には「パス」してOK。沈黙さえも、大切な癒やしの時間です。 |
| 秘密を守ります | ご相談内容は厳重に管理します。誰にも言えない悩みも、安心してお話しください。 |
| 経験値 | 多くの親子を見てきたからこそ、あなたの悩みに寄り添う最適な形を一緒に探していきます。 |
5,000組以上の親子と出会う中で、ママ自身の心が後回しにされている場面をたくさん見てきました。
オンラインだから、今の生活のままで大丈夫
- 移動時間ゼロ: お子様が寝ている隙間時間に、ご自宅からリラックスして受けられます。
- すっぴん・パジャマOK: 準備はいりません。今のあなたのままでお繋ぎください。
- 身体のケアとの相乗効果: 訪問マッサージをご利用中の方は、心身両面からのアプローチで、より深いリフレッシュを実感いただけます。
カウンセリングの流れ
Zoomでリラックスして接続
ご自宅からリラックスした状態で、Zoomにアクセスしてください。
カメラオフ（声のみ）のご相談や、お子様が近くにいる状態でも大歓迎です。
★当日はメールでお送りするリンクをクリックするだけで繋がります言葉にならない「モヤモヤ」を整理
「何から話せばいいかわからない」という状態でも大丈夫です。
お話を伺いながら、今心の中にあるものを一緒に整理していきます。100%否定しない「傾聴」
どんな悩みも、そのままお話しください。専門のカウンセラーが、あなたの気持ちを一切ジャッジせずに丸ごと受け止めます。心を整えて、終了
お話しいただいた内容を振り返り、心が少し軽くなるようなヒントをお伝えします。無理なアドバイスはしませんので、ご安心ください。
産前産後に特化した相談室です。
- カウンセラーとしての守秘 ご相談者様に関する情報は一切開示することはありません
- お母さんが疲れた心をゆるめる時間です
- 子育て中心のお母さんが自分のことを見つめる時間です
Zoom（オンライン）が初めての方へ
「Zoomって難しそう…」という方もご安心ください。
スマホやタブレット、パソコンがあれば、どなたでも簡単に始められます。準備はアプリを入れるだけ。
事前に無料アプリ（Zoom）をダウンロードしておくだけで準備完了です。
アカウント登録や設定は不要です。当日はリンクをクリックするだけ。
お時間になりましたら、事前にお送りする「専用URL」をタップしてください。
自動的にカウンセリングルームに繋がります。
どこからでも相談OK ご自宅のリラックスできる場所からご参加ください。
移動時間がないので、家事や育児の合間に受けていただけます。
【よくあるご質問】
- パジャマやスッピンでも大丈夫？
もちろんです！一番ラクな格好で、お茶でも飲みながらお話ししましょう。
- 子供が泣き出したら？
全く気にしないでくださいね。途中で離席したり、抱っこしたままの受講も大歓迎です。
料金
| 【初回限定】体験セッション(まずはお試し。心の整理を体験したい方向け) | 30分 | 無料（オープン記念4/1～5/31まで） |
|---|---|---|
| 単発・心のリセットセッション(じっくり話を聴いてほしい、自分を見つめたい方) | 60分 | 8,000円 |
| 伴走・彩りプログラム(自分の強み・魅力を引き出して自分らしい生き方を開花したい方） | 月2回×3ヶ月 （自己発掘ワーク含む） |
48,000円 |
【お支払い方法】
お申し込み後、詳細メールにてご案内いたします。
クレジットカード決済（Visa / Mastercardなど） メールでお送りするリンクから、スマホで簡単にお手続きいただけます。
