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たまにはママのメンテナンスケアしませんか？

2025/04/25

赤ちゃんの成長は嬉しい。でもママの体負担は増えるばかり...。

赤ちゃん期の成長ってすごいですよね。

ねんねしていたと思ったら、寝返り、お座り、ハイハイ、あんよ….。

毎日成長していて目が離せないくらい可愛い。

でも….

生まれた時は約3kgだった体重も、日に日に増えて、抱っこ、おんぶするママの体の負担は増えるばかり...。

肩はガチガチ、腰もあいたたた…

ギックリ腰になるママも少なくないです。

とはいえ、なかなか赤ちゃんを連れてマッサージも行けない。

連れていけたとしても、ちょうど人見知り時期と重なり、ギャン泣きするかもしれない(涙)

出かけるのも、赤ちゃんのお世話グッズを持参して、

途中で泣いてしまった時のために、あれもこれも持っていかないと….(汗)

と、出かけるのさえハードルが高かったり。

そんな時は、出張サービスもオススメです♪

慣れている自宅で受けられるので、たくさんの荷物を持参する必要もない。

万が一、赤ちゃんが泣いても、大丈夫。

セラピストは保育士資格とベビーシッターの経験もあるので、お子さんの対応は慣れています。

完全な託児とまではいきませんが、赤ちゃんの様子を見ながら、進めていくこともできます。

ママだからこそ、たまにはご自身のケアもされて下さいね(^^)

お申込みは

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公式ＬＩＮＥ限定。

初回の施術がお得になるクーポンお届けしております。

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御礼♡今年もたくさんの出逢いがありました

2024/12/31

今年も残すところ１日となりました。

地域密着でベビーマッサージ教室をスタートして丸１０年。

数年前から産前産後マッサージもスタートし、今年は夏ごろより出張スタイルをメインにし、地域問わず、たくさんの産前産後のお母さんと赤ちゃんとの出逢いがありました。

出逢って下さったみなさまに、感謝の気持ちでいっぱいです♡

本来でしたら、お一人お一人にご挨拶をさせて頂きたいところですが、一斉配信メッセージにてのご挨拶、何卒ご了承下さい。

新年は、１／４（土）より営業となります。

（※４日は午前はご予約済のため、午後のみとなります。）

尚、来月の対面のベビハグタイムは３０日（木）１組様空きがございます。

ご一緒されたい方はお早めにお問合せ下さい。

みなさま、体調にはお気をつけて、素敵な年末年始をお過ごし下さい。

2025年もどうぞよろしくお願い致します。

産前産後＆赤ちゃん専門セラピストぶん

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年末年始の営業日のお知らせ

2024/12/22

いつもご覧下さりありがとうございます。

今年も大変お世話になりました。

年末は２９日（日）までの営業とさせて頂きます。

年内のご予約可能日（12/22現在）

◎２５日（水）午前・午後

◎２７日（金）午前・午後

◎２８日（土）午前のみ

◎２９日（日）午前・午後

年始は、４日（土）からの営業となります。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

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産後のママさん全員に受けてほしい骨盤トータルバランスケア

2024/11/08

先日、産後骨盤トータルバランスケアを受けて下さったお母様に、インタビュー形式で、こちらのケアを終えてのご感想を頂きました。

（ご協力頂きありがとうございます）

1)産後骨盤トータルバランスを受けようと思った理由は？

産後の身体が辛かったので。トータルバランスにしようと思ったのはマッサージだけでなく、産後の緩んでしまった骨盤底筋やインナーマッスルをトレーニングして、身体を整えたいと思ったからです。

2)実際に受けてどうでしたか？

マッサージは本当に心地よく、身体だけでなく心も癒されました。マッサージは身体のその時の状態に合わせてくれるので、心地よく、揉み返しもなく、身体が緩んだのを実感することができました。簡単に出来るトレーニングも教えてもらい、少しずつでもやっていくと、徐々に身体に力が入るようになってくるのを実感することが出来ました。一人でトレーニングを継続するのは難しいですが、一緒に寄り添ってもらっている人がいることで継続することが出来ました。

3)どんな人に受けてほしいと思いますか？

産後の方みんなに受けてもらいたいです。（涙）

4)その他、メッセージがあればお願いします。

産後は自分のことは後回しにしがちですが、今は自分が元気で過ごすことが一番大切だと感じます。マッサージは最高に気持ち良いです。でも、マッサージだけでなく、自分で自分の身体を整えていくことも大切なので、緩めるのとトレーニングを合わせた産後骨盤トータルバランスは、全ての産後のママさんにオススメしたいです。

ステップ１

妊娠期からの偏った姿勢・骨盤の変化による過緊張の筋肉をゆるめる。（ゆるめることで、インナーがより意識しやすくなります。）
ステップ２

骨盤底筋を始めとするインナー（コア）をトレーニングする。
どれも、寝ながらできるエクササイズです。その方に合わせて
内容をカスタマイズしてお届けします。

嬉しいご感想をありがとうございます（感謝）

そもそも、私がこのケアをやりたいと思ったのは、産後のよくある腰痛・肩こり等の辛い症状を根本的にケアするにはどうしたらいいのだろう？
よく巷で耳にする骨盤矯正がいいのだろうか？.....と私も同じ産後ママとして感じた疑問から始まりました。

産前産後は身体が大きく変化する時期です。だからこそ、身体を変えるチャンスとも言えます。

私自身、二人目妊娠中は反り腰がひどく、その影響は今もなお残っております。
少しずつですが、自分でも意識して姿勢を気を付けたり、インナートレーニングをすることで、変化を感じています。

地味ですが、ご自身の身体を長い目で見た時、ご自身でも意識する・トレーニングすることは大切だと思います。
一人だとくじけそうになりそうですが、一緒に伴走して参りますので、これを機にご自身の身体としっかり向き合ってみませんか(^^♪

詳しくはこちらからどうぞ↓
産後骨盤トータルバランスケア

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0-１歳ベビハグタイム最新日程

2024/11/08

【 0-1歳親子の会最新日程】

ベビハグタイムは、生後２ヶ月～１歳くらいまでの赤ちゃんとママがご参加できる会です。

どんなことするの？

遊びのレパートリーが増えるふれあい遊び
愛情ホルモンオキシトシンが増えるベビーマッサージ
成長記念にもなる手形足形アートの作成

１１月は秋のモチーフ、１２月はクリスマスのモチーフで作ります♪
簡単フォト
ママの情報交換タイム

詳しくはこちらからご覧下さい↓

ベビハグタイム生後２ヶ月～１歳くらいまでの赤ちゃんとママを対象にした会ですベビーマッサージに興味があるので体験してみたい遊びのレパートリーを増やしたい成長記念に手形足形アートを作りたい同じくらいの月齢の赤ちゃんと交流したい月齢が近い赤ちゃんがいるママ友を...

mamasalon-kono.com

日時	場所	対象	定員
１１月１４日（木）１０～１１半	烏山区民センター（第一会議室）	生後２ヶ月～あんよ前まで	残3
１２月３日（火）１０～１１半	南烏山集会場（和室）	生後２ヶ月～あんよ前まで	残2
１２月１２日（木）１０～１１半	烏山区民センター（第一会議室）	生後２ヶ月～あんよ前まで	残2