1. サロンブログ
 

サロンブログ



2024/07/05

これまでたくさんのマタニティ様・産後のお母様に出張にて産前産後マッサージをご利用頂きました。

その中で、「出張で来て頂いて助かります!」というお声もたくさん頂きました。


どんな方が出張マッサージを利用されるのか、まとめてみました↓↓↓


  1. 妊娠後期で身体が重くなってきた。動くのも辛くなってきたので出張サービスは助かります!

    お腹が重くなってくると移動も歩くのも大変に。特に暑い夏はさらに負荷がかかります。
    そんな時に、涼しい自宅でマタニティマッサージを受けられるのはありがたいです!と喜んで頂いております。




  2. 子どもの預け先がない。双子ちゃんで移動も大変。慣れている自宅で受けられるのは助かります!

    子どもを預けてマッサージを受けたいけれど、なかなか預け先がない。ちょうど人見知りの時期で預けると号泣してしまう。
    子どもも慣れている自宅で産後マッサージを受けられるのは助かりますと喜んで頂いております。

    セラピストは保育士資格あり、ベビーシッターの経験もある赤ちゃんのプロでもあるので、安心してご利用下さいね(^^♪




  3. 出産してまもない産褥期。出産疲れやむくみを解消したい!外出できないので出張は嬉しい♡

    出産のダメージは思った以上に大きいもの。そんな出産して1ヶ月の産褥期は、赤ちゃんのお世話以外はママはゆっくり休むことが、何より大切。とは言え、夜中の授乳、慣れない赤ちゃんとの生活で疲れが取れない上、むくみも改善しない.....。
    そんな時には産褥期のアロマトリートメントがオススメです。疲労回復はもちろんむくみ解消にもお役立て頂けます。
    また、赤ちゃん専門のセラピストでもあるので、赤ちゃんとのお世話についてのご相談もして頂けます。




    詳しい、産前産後のマッサージは下記よりご覧ください↓
    産前産後マッサージ


    ********

    【出張の際にご用意頂く物】


    ★敷布団(なければベッドでも対応可)

    ★枕(ご自身で使う用)

    ★抱き枕またはクッション2つ(横向き施術の際に使わせて頂きます)

    ★小タオル2枚

    【お借りするもの(任意)】
    寒い時期は電気毛布を利用させて頂くため、コンセントをお借りする場合があります。
    ★癒しの音楽を流す際に、コンセントをお借りする場合があります。
    ★ホットタオル用に電子レンジをお借りする場合があります。




2024/03/02


ママがポジティブになれる ひだまりサークル

5期 2024年4月スタート予定



只今、お仲間募集中







初めての赤ちゃん

初めての育児


新しい家族との生活に

ワクワクドキドキしながらも



不安や戸惑いもあったあの頃



近隣の保育園で「ひだまり」という名の

初めてママさん向けのサークルがありました




そこは、毎週一回

0歳の赤ちゃんを持つ

子育て中のママが集まる場




担当の保育士さんがいて

わらべうたを教えてくれたり

 

育児のちょっとした相談にのってくれたり



月齢が近いママ同士とのおしゃべりは

悩んでいるのは自分だけでないと励まされたり



話しているだけで

自分のモヤモヤがなくなって

帰る頃にはスッキリしていた記憶があります




そんな月齢が近いママ同士が集まる場を作りたいと

ずーっと前から思っていました




そこで、5年前にスタートした

ひだまりサークル第一期






ひだまりを通して出会ったメンバーは

その後も繋がっていて、みなさん

この出逢いがあって良かったと喜んで頂いてます♡







ママがポジティブになれる♪

ひだまりサークル5期





ひだまりサークルはこんなママにオススメです♪




【内容】


全6回で、主に下記の内容を行います


*全身のベビーマッサージ

*月齢に合わせたふれあい遊び

*季節や行事に合わせた遊び

*絵本、ペプサート

*ママのストレッチ

*ママのためのワーク

*手形足形アート

*ランチ会  etc



【対象】


千歳烏山・芦花公園・八幡山近辺の

生後2カ月~8カ月の赤ちゃんとママ


初めてママでなくても大歓迎です🎵



【全6回日程】


4月スタート予定

今のところ、4/11,18,25,5/9,16,23(木)で

検討しています

参加者様と日程調整の上、最終決定させて頂きます。




※天候や講師都合により変更する場合あり

※どこかの日程でランチ会を予定しています



【時間】10:30〜12:00

(ランチがある場合は13時位まで)


【参加費】


1回3,000円(せたがや子育て利用券可)

(ランチは各々実費となります)


【場所】 


ぶんさんのおうち


(世田谷区粕谷2丁目

詳細はお申込み時にご連絡します)




【定員】限定6組



同じメンバーでのスタートですので

お友達の輪があって入れるか心配という方でも

安心してご参加頂けます



ほとんどが単独でのご参加です♪



回を重ねるごとに、ママ同士の仲が

繋がっていくように、私も気を配らせて頂きます



初めてのお出かけは不安なこともあります

途中で泣いてしまったらどうしよう



他のママさんに迷惑かけてしまわないかな...




そんなママさんも安心してご参加下さいませ



こうしなくてはいけないといルールはありません

赤ちゃんのタイミングで、


授乳やミルク、オムツ替えなども

その場でいつでも大丈夫です。



皆様のご参加をお待ちしております♪

ご不明な点がございましたら

お気軽にお問い合わせ下さい。



【ひだまりリーダー】



赤ちゃんとママのお部屋ベビハグ 渡辺文子


通称 ぶんさん



お申込み&お問い合わせはこちらからどうぞ↓

ひだまりサークル申し込み


2023/09/15



9月より5年振りに初めてママ応援♪





『ひだまりサークル3期』がスタートします! 





残り2枠となりました!







初めての赤ちゃん



初めての育児



新しい家族との生活にワクワクドキドキしながらも




不安や戸惑いもあったあの頃




近隣の保育園で「ひだまり」という名の



初めてママさん向けのサークルがありました







そこは、毎週一回



0歳の赤ちゃんを持つ



子育て中のママが集まる場






担当の保育士さんがいて



わらべうたを教えてくれたり



育児のちょっとした相談にのってくれたり





月齢が近いママ同士とのおしゃべりは



悩んでいるのは自分だけでないと励まされたり




話しているだけで



自分のモヤモヤがなくなって



帰る頃にはスッキリしていた記憶があります








そんな月齢が近いママ同士が集まる場を作りたいと


ずーっと前から思っていました








そこで、5年前にスタートした

ひだまりサークル第一期








ひだまりを通して出会ったメンバーはその後も

繋がっていて



みなさんからこの出逢いがあって

良かったと喜んで頂いてます♡





初めてママ応援♪

ひだまりサークル第三期





ひだまりサークルはこんなママにオススメです♪





【内容】


全6回で、主に下記の内容を行います





【対象】


千歳烏山・芦花公園・八幡山近辺の

生後2カ月~1歳くらいまでの赤ちゃんとママ


初めてママでなくても大歓迎です🎵


 


【全6回日程】


9/21,28,10/5,12,19,26


(原則全日木曜日 


※天候や講師都合により変更する場合あり)


※どこかの日程でランチ会を予定しています




【時間】10:30〜12:00


(ランチがある場合は13時位まで)




【参加費】


15,000円(6回分)

☆せたがや子育て利用券可


(※ランチは各々実費となります)






【場所】 


ぶんさんのおうち

(世田谷区粕谷2丁目

詳細はお申込み時にご連絡します)




【定員】限定6組 残2組


只今、6か月~1歳までの赤ちゃんとママから

お申込みを頂いております






同じメンバーでのスタートですので


お友達の輪があって入れるか心配という方でも


安心してご参加頂けます






ベビハグの単発の会に来られる方も


ほとんどが単独でのご参加です♪






回を重ねるごとに、ママ同士の仲が


繋がっていくように、私も気を配らせて頂きます






初めてのお出かけは不安なこともあります


途中で泣いてしまったらどうしよう


他のママさんに迷惑かけてしまわないかな...






そんなママさんも安心してご参加下さいませ





こうしなくてはいけないといルールはありません


赤ちゃんのタイミングで、


授乳やミルク、オムツ替えなども


その場でいつでも大丈夫です。




  


皆様のご参加をお待ちしております♪





ご不明な点がございましたら

お気軽にお問い合わせ下さい



ひだまり会お申込みフォーム




2023/06/02


私がカラーセラピーをしている理由




10年近く地域のママサポーターとして

たくさんの子育て中のママに出会う中




いろいろなご相談を受けました




子育てのこと

ご自身のキャリアのこと

パートナーとの関係など




その中でもっとお母さんが自分の

ことをより話しやすくできる方法は

ないかと探していた時に




出会ったのが



カラーセラピーでした




カラーセラピーって何をするの?は

下記よりご覧下さい↓



お母さんのためのカラーセラピー




最初は、これって占いでしょう?

(決して占いが悪いというわけではありません)





怪しそう....



と最初は疑心暗鬼でしたが




初めてカラーセラピーを受けた時に

無償に涙が出てきたのを覚えています




自分が溜め込んでいた感情が

溢れ出た感じがしました




子育て中のママは自分のことが

二の次、三の次になりがちです




それだけ、子育てに一生懸命と

いうことでもありますが




たまになんだか自分が置いてきぼりな

感じがしたり





子どもの成長に合わせて

自分の時間ができた時に




あれ?私、この先どうしたら

いいんだろう?








と不安になることがあります




だからこそ、お母さんにはたまに

ご自身の感情と向き合う時間を

持ってほしいと思います




自分のことって案外わかっている

ようでわからないものです




カラーという鏡を使って

自分の内側と向き合ってみると






あ~私、本当はこんな気持ち

だったのね



とか



やっぱりこれがやりたかったんだね




と再確認することがあります






本日、おうちサロンにお越し

頂きましたお母様




とっ散らかった頭を整理したいと




脳断捨離アクセスバーズと

ヘッドマッサージ





最後にカラーセラピーを

受けて下さいました






帰り際にはお越し頂いた時より

表情がやわらかくなっていました



ご感想も頂きました↓



今日はありがとうございました

自分のために過ごす時間が持てて

とても良い一日でした


少しでも学んだりする機会を

増やしていけるように頑張ります





私はカラーと出会って

自分理解が深まったのはもちろんですが




他者を理解するヒントになる

こともあり、子どもやパートナーとの

関係にも活かすことができました




******************


お母さんのための

カラーセラピーは


対面・オンラインでも承ります


頭の整理をしたい方は


脳断捨離アクセスバーズや

ヘッドマッサージと合わせて

受けて頂くのもオススメです





2023/05/30

骨盤矯正って本当に必要なの?





産後といえば



骨盤矯正


というくらい

産後のお母さんも良く耳にする

ワードですよね




サロンにいらしたお客様も

骨盤矯正をまだしてなくて、、、




とまるで産後は

骨盤矯正をしなくてはいけないと

思われる方も少なくありません




という私もその1人でした….




長男出産後、近隣の接骨院さんで

骨盤矯正を数回受けました




でも、その後

身体が楽になったとか

変化はあまり感じず




とりあえず必要そうだから

受けてみたというお恥ずかしながらの

感じでした




決して骨盤矯正が

良い悪いと言いたいのではなく




私と同じように

とりあえず必要そうだから受けてみる




ではなく




本当に必要なのかな?

とまずは問うてみてほしいです




その上で自分には必要だと感じたら




きちんとした情報を発信して

アフターフォローもしっかり

してもらえるような専門的なところに



お願いするといいかと思います♡




当サロンは

骨盤矯正はしませんが




産後赤ちゃんのお世話で

硬くなった筋肉を緩めることに

フォーカスしていきます






筋肉を緩めることのメリット↓



1)短時間または細切れ睡眠に

なりがちなママには

睡眠の質が特に重要


だからこそ

ガチガチ筋肉をじっくり緩める



➕ヘッドマッサージで

眠りの質をUPします




2)全身を促すタイ古式

マッサージで血流を良くし


→冷え性&むくみ改善




3)肩こり、腰痛を緩和し

赤ちゃんのお世話がしやすくなる



それ以外にも自宅でできる

セルフケアについても

お伝えしてますよ



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