「出産を終えて退院したけれど、体はボロボロ、慣れない育児で心も余裕がない……」
そんな一番つらい時期、あなたはどう過ごしていますか?
先日、産後10日のママから出張マッサージのご依頼をいただきました。
施術後、そのママが仰ったのが「身体が軽い!気になっていた腰の痛みも楽になっている。もっと早く頼めばよかった。……」という言葉でした。
今日は、
産後すぐのママがなぜ「救われた」と感じたのか、そのリアルなエピソードをご紹介します。今まさに、一人で頑張りすぎてしまっているママに届きますように。1.ママさんの当時の状況二人育児で寝不足が続いてたご様子。
安静時期と言えども、上のお子さんがいるとなかなか安静にできない現実が待っていますね。
腰の痛みもあり、お辛そうでした。
今回は、一人目の産後が辛かったこともあり、二人目の産後はしっかりケアしたかったと、ご依頼下さいました。
2.出張だから解決できたこと巷のマッサージ屋さんは、早くても産後1ヶ月からのところばかり。その上、まだ生まれたばかりのお子さんを連れていくのは難しい。
そんな時に、
「出張 産後マッサージ」と検索し、当出張ケアを見つけて下さったよう。
移動もなく、自宅で受けられるのはありがたいと。また、
赤ちゃんが寝ている横で受けられたので、途中泣いても、周りの目を気にせず受けられたのが、良かったと話して下さいました。
3.施術後の変化体が驚くほど軽くなり、歩くのが楽なったと。その上、気になっていた腰の痛みも良くなったと喜んで下さいました。
継続して受けたいと5日パックをご利用下さいました。
それ以外も、
毎回子育ての話もでき、「話を聴いてもらえて心が軽くなった」とメンタルのケアにもお役立て頂けたようです。
産後すぐの産褥期に行う産後回復トリートメントは、オールトリートメントで、100分ほど時間をかけてじっくり・ゆっくりと産後の回復を促します。

ほとんどの方が途中でうとうと眠りにつかれます。
この時期は頻回の夜間授乳で、寝不足続きになりますので、短時間でも質の良い睡眠を取ることも、回復する上でとても大切です。
また、施術の後は、腹式呼吸と骨盤底筋体操をお伝えしています。
妊娠期同様、産後の不調のほとんどの原因がインナーマッスルの弱体化が影響しているからです。
まさに、
産後すぐからできる骨盤ケアにもなりますので、とっても大切なセルフケアです。
ブログ「産後するから腹式呼吸をすすめるわけ」▶▶▶
ケアの前後では、ほとんどの方が姿勢の変化、重心の変化、立ちやすさ等を体感されます。
産後すぐの今は、一生の中でも特に体が変化し、ダメージを受けている時期です。
『これくらい我慢しなきゃ』と思わずに、ぜひプロの手を頼ってくださいね。
あなたが笑顔になると、ご家族も、赤ちゃんも安心しますよ。
お家でリラックスして、心と体をリセットするお手伝いをさせてください(^^♪
年内は受付終了しました。
只今、来年度のご予約スタートしました。
産後1、2ヶ月の方対象の産後回復トリートメントケアは、
出産予定日がわかった時点でも先行予約ができますので、お気軽にお問い合わせください。
【予約・お問い合わせ方法】
■ 出張エリア・営業時間
エリア: 東京都(23区・23区外)埼玉、神奈川(一部)
目安として、京王線上北沢駅からご自宅まで1時間圏内くらいまでとなります。
ご自宅以外にも産院、産後ケア施設での施術も対応可能です。お気軽にお問い合わせください。
■ ご予約は下記よりお願いします。(ご予約フォームまたは公式LINE)
インターネットご予約
■ よくあるご質問
Q. 赤ちゃんが泣いたら?
もちろん中断してOKです!授乳やオムツ替えも優先してくださいね。
Q. 準備するものは?
お布団1組分のスペースがあれば大丈夫です。(少し四隅にスペースがあると、さらに助かります)他に、バスタオル、小タオル、ご自身で使う枕をご準備下さい。